咱就是說，當(dāng)代年輕人誰不愛臭美啊?我最近這段時間，皮膚暗沉得不行，眼角還有點細(xì)紋，雙眼皮也有點松弛，看著整個人都沒精神，就琢磨著去做個醫(yī)美，稍微調(diào)整一下。一開始看了好多家，私立機構(gòu)吹得天花亂墜，價格忽高忽低，我越看越慌，畢竟醫(yī)美這東西，萬一做壞了，可不是鬧著玩的。后來身邊一個做過醫(yī)美的朋友給我推薦，說大連醫(yī)大一院整形科靠譜，公立醫(yī)院的科室，資質(zhì)有保障，醫(yī)護人員也專業(yè)，我就抱著試試看的心態(tài)，專門去實地體驗了一圈，今天就給大家好好嘮嘮，大連醫(yī)大一院整形科到底怎么樣，普通人去做醫(yī)美，到底值不值得沖，全程真實體驗，不玩虛的，也不夸大，純干貨分享，新手寶寶們一定要看完，避免踩坑!

　　一、大連醫(yī)大一院整形科，先給大家交個底

　　很多人跟我一樣，一開始分不清，大連醫(yī)大一院整形科，到底是公立醫(yī)院還是私立機構(gòu)，怕遇到那種掛靠在公立醫(yī)院名下、實則私人承包的科室，那種才是最坑的。我去之前專門問了醫(yī)護人員，也查了點資料，給大家說清楚，這個整形科是大連醫(yī)大一院的直屬科室，正經(jīng)的公立醫(yī)院科室，2004年就成立了，不是那種剛開沒多久的小科室，而且是集看病、教學(xué)、做研究于一體的，平時還會帶研究生，能教學(xué)生的科室，專業(yè)度肯定差不了。

　　(1)科室背景，不玩虛的

　　我去面診的時候，護士小姐姐跟我嘮，他們科室不光做醫(yī)美項目，還做先天畸形修復(fù)、外傷畸形修復(fù)，比如耳朵再造、皮膚腫物切除這些，在大連乃至全國都有點名氣，不是那種只靠醫(yī)美圈錢的科室。而且他們家還有個特色，就是和韓國漢城大學(xué)有合作，會定期派醫(yī)護人員去那邊學(xué)習(xí)先進的技術(shù)，不用出國，就能享受到靠譜的技術(shù)，這點還挺加分的。

　　還有一點我特別在意，就是資質(zhì)問題。公立醫(yī)院的科室，不管是醫(yī)護人員的資質(zhì)，還是醫(yī)療器械的審批，都比私立機構(gòu)嚴(yán)格太多。我特意看了一下，他們的醫(yī)療器械都是正規(guī)廠家生產(chǎn)的，每個設(shè)備都有合格證明，不像有些小機構(gòu)，用的都是不知名的設(shè)備，安全性根本沒保障。另外，他們除了長春路院區(qū)，在泉涌部和金普院區(qū)也有門診，住在周邊的小伙伴，不用跑遠(yuǎn)路就能去，還挺方便的。

　　(2)科室環(huán)境，干凈整潔，不壓抑

　　說實話，我之前去過一家私立機構(gòu)，一進去就感覺很壓抑，裝修得花里胡哨，但總覺得不透氣，而且人多的時候，等候區(qū)特別亂，沙發(fā)上全是雜物，看著就不舒服。但大連醫(yī)大一院整形科就不一樣，它在醫(yī)院里面，雖然是整形科，但環(huán)境一點也不浮夸，干凈整潔得很。

　　等候區(qū)有寬敞的座椅，還有飲用水和充電插座，護士小姐姐會定時打掃，地上、桌子上都干干凈凈，沒有一點雜物。治療室也是獨立的，每個治療室都有專門的消毒流程，每次進去之前，護士都會認(rèn)真消毒，醫(yī)療器械也都是一次性的，或者是經(jīng)過嚴(yán)格消毒的，這點我特別注意，畢竟涉及到皮膚和創(chuàng)口，衛(wèi)生一定要到位。

　　還有，他們的走廊很寬敞，不會像私立機構(gòu)那樣，擺一堆宣傳海報，看得人眼花繚亂。墻面是淡淡的顏色，燈光也很柔和，坐在等候區(qū)等著，不會覺得焦慮，整體體驗感很舒服，沒有那種醫(yī)美機構(gòu)的商業(yè)化壓迫感，更像是在普通醫(yī)院看病，讓人心里踏實。

　　(3)整體服務(wù)，貼心不敷衍，沒有強制推銷

　　我最討厭的就是那種，一進去就瘋狂推銷的醫(yī)美機構(gòu)，不管你需求是什么，就一個勁地讓你辦卡、做貴的項目，不買就給你擺臉色，體驗感特別差。但大連醫(yī)大一院整形科，完全沒有這種情況，這點真的太加分了。

　　從掛號到面診，再到后續(xù)的咨詢，醫(yī)護人員都很有耐心，不會主動推銷項目，都是根據(jù)你的需求和自身情況，給你合理的建議。比如我一開始想做雙眼皮微調(diào)，還想做光子嫩膚，面診的時候，醫(yī)護人員就給我分析，說我雙眼皮松弛不嚴(yán)重，先做光子嫩膚改善皮膚狀態(tài)，后續(xù)再根據(jù)恢復(fù)情況，考慮要不要做雙眼皮微調(diào)，不會一味地讓我做多個項目，也不會推薦我做超出我需求的項目。

　　而且不管你問什么問題，醫(yī)護人員都會耐心解答，不會敷衍你，哪怕是一些很基礎(chǔ)、很幼稚的問題，比如“光子嫩膚會不會留疤”“術(shù)后能不能化妝”，他們都會慢慢給你講，講得明明白白，不會讓你心里犯嘀咕。還有，術(shù)后他們會主動打電話回訪，問你的恢復(fù)情況，提醒你注意事項，不是做完就不管了，這點真的很貼心。

　　二、實地體驗全過程，不玩虛的，普通人能直接參考

　　我這次去，不光是面診，還實際做了一次光子嫩膚，全程體驗下來，沒有踩坑，整體很滿意，給大家詳細(xì)嘮嘮整個過程，新手寶寶們可以直接參考，去的時候就不會慌了。

　　(1)掛號：方便快捷，不用排大長隊

　　我之前以為，公立醫(yī)院掛號都特別麻煩，得早早地去現(xiàn)場排隊，沒想到大連醫(yī)大一院整形科，掛號還挺方便的。可以提前在網(wǎng)上掛號，微信公眾號或者醫(yī)院的官方APP都能掛，選擇整形科，然后選對應(yīng)的就診時間，付款之后，就可以直接去現(xiàn)場就診，不用再排隊掛號，節(jié)省了很多時間。

　　我是周三上午掛的號，周四下午去的，到了科室之后，直接在護士臺報了自己的姓名和掛號信息，護士小姐姐核對之后，就給我安排了面診，全程也就十幾分鐘，沒有浪費時間。而且掛號費也不貴，就幾十塊錢，比一些私立機構(gòu)動輒幾百塊的面診費，實在太多了。

　　另外，如果你不想網(wǎng)上掛號，也可以現(xiàn)場掛號，雖然可能需要排隊，但隊伍也不會太長，護士小姐姐也會引導(dǎo)你，不會讓你手足無措。我去的時候，現(xiàn)場也就三四個人在排隊，大概五六分鐘就輪到我了，一點也不耽誤時間，適合平時上班忙、沒時間提前掛號的小伙伴。

　　(2)面診：專業(yè)細(xì)致，不夸大效果，尊重個人意愿

　　面診是整個體驗過程中，我最滿意的環(huán)節(jié)之一。面診的時候，醫(yī)護人員會主動和你溝通，問你的需求，比如你想改善什么問題，有沒有什么顧慮，然后會仔細(xì)觀察你的皮膚狀態(tài)和面部情況，給你分析適合你的項目，不會夸大效果，也不會隱瞞可能出現(xiàn)的問題。

　　比如我跟他們說，我皮膚暗沉、有細(xì)紋，還想微調(diào)一下雙眼皮，他們就仔細(xì)看了我的皮膚，說我皮膚暗沉主要是因為熬夜、缺水，細(xì)紋也是干紋，先做水光針或者光子嫩膚，就能改善很多，雙眼皮松弛不嚴(yán)重，暫時不用做微調(diào)，要是后續(xù)想做，也可以等皮膚狀態(tài)好了之后，再考慮。

　　他們還會給我講，每個項目的原理、過程、可能出現(xiàn)的情況，還有恢復(fù)期，讓我心里有底，不會盲目跟風(fēng)做項目。比如我問光子嫩膚會不會很疼，他們就說，疼痛感很輕微，就像螞蟻咬一下，大部分人都能承受，恢復(fù)期也比較短，3到7天就能恢復(fù)，不會影響正常的工作和生活。

　　還有一點，他們會尊重你的個人意愿，不會強迫你做項目。比如我糾結(jié)要不要一起做水光針，他們沒有催我，也沒有游說我，而是說，讓我先做一次光子嫩膚，看看效果，后續(xù)想做水光針，再過來預(yù)約就可以，不會給我任何壓力，這點真的太良心了。

　　(3)治療環(huán)境+流程，規(guī)范又安心，細(xì)節(jié)拉滿

　　面診結(jié)束之后，我就預(yù)約了當(dāng)天做光子嫩膚，打算先改善一下皮膚狀態(tài)。治療室是獨立的，里面很干凈，有一張治療床，還有各種治療設(shè)備，護士小姐姐先給我清潔皮膚，清潔得很仔細(xì)，把臉上的化妝品、灰塵都清潔干凈了，然后給我涂抹了一層凝膠，說是可以保護皮膚，減少疼痛感。

　　然后就開始操作光子嫩膚的設(shè)備，過程中，確實有一點點疼痛感，就像他們說的，螞蟻咬一下，不是很明顯，而且操作人員很熟練，會根據(jù)我的皮膚狀態(tài)，調(diào)整設(shè)備的參數(shù)，避免損傷皮膚。整個治療過程，也就十幾分鐘，很快就結(jié)束了。

　　結(jié)束之后，護士小姐姐給我敷了一張醫(yī)用冷敷貼，讓我冷敷15分鐘，緩解皮膚的紅腫，還詳細(xì)給我講解了術(shù)后注意事項，比如術(shù)后3天內(nèi)，不能洗臉、不能化妝，不能吃辛辣刺激的食物，要注意防曬，多喝水。這些注意事項，護士小姐姐還特意給我寫在了紙上，怕我記不住，真的很貼心。

　　而且整個治療流程，都很規(guī)范，沒有任何不正規(guī)的操作，比如沒有隨便更換設(shè)備，沒有省略消毒步驟，操作人員也都穿著統(tǒng)一的工裝，戴著口罩和手套，看著就很專業(yè)，讓我特別安心。我之前聽朋友說，有些小機構(gòu)，做光子嫩膚，省略清潔、消毒步驟，很容易導(dǎo)致皮膚感染，還好這家沒有，細(xì)節(jié)拉滿。

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　　三、熱門醫(yī)美項目實測，真實感受不夸大，附2個實用表格

　　除了我做的光子嫩膚，我還跟醫(yī)護人員了解了他們家的其他熱門項目，也遇到了一些正在做其他項目的小伙伴，跟他們聊了聊體驗感，給大家整理了一下，還有兩個實用表格，方便大家參考，不用再到處查資料。

　　(1)光子嫩膚：新手入門必沖，改善暗沉超明顯

　　我這次體驗的就是光子嫩膚，作為一個醫(yī)美新手，光子嫩膚真的是入門級別的項目，不用開刀，不用恢復(fù)期太長，效果也比較明顯，很適合我這種怕疼、沒時間恢復(fù)的人。

　　一開始我還很擔(dān)心，光子嫩膚會不會傷皮膚，會不會留疤痕，醫(yī)護人員都給我講解了很多，說光子嫩膚是無創(chuàng)的，只要操作規(guī)范，術(shù)后做好護理，就不會有什么問題，我才放心大膽地做了。治療過程剛才已經(jīng)給大家嘮過了，疼痛感很輕微，十幾分鐘就結(jié)束了，術(shù)后敷完冷敷貼，皮膚會有一點點紅腫，這是正常的，過幾個小時就會消退。

　　我術(shù)后嚴(yán)格按照護士小姐姐說的做，3天內(nèi)沒有洗臉、沒有化妝，吃的也比較清淡，每天都涂防曬、多喝水。大概3天之后，紅腫就完全消退了，皮膚肉眼可見地變亮了，暗沉的情況改善了很多，臉上的小細(xì)紋也淡了一些，摸起來也比之前光滑了，效果真的超出我的預(yù)期。而且沒有出現(xiàn)脫皮、反黑的情況，這點真的很驚喜。

　　我個人覺得，光子嫩膚很適合那些皮膚暗沉、有輕微色斑、紅血絲，或者有小細(xì)紋的人，新手入門可以優(yōu)先考慮這個項目，性價比很高，而且安全穩(wěn)妥。

　　(2)水光針：補水王者，干皮星人福音

　　雖然我這次沒有做水光針，但我面診的時候，遇到一個小姐姐，她剛做完水光針沒多久，我就跟她聊了聊，還看了她的恢復(fù)情況，結(jié)合醫(yī)護人員的講解，給大家分享一下水光針的真實體驗。

　　那個小姐姐是干皮，平時不管怎么敷面膜、涂護膚品，皮膚都很干，還容易卡粉，就來做水光針補水。她跟我說，水光針的疼痛感，比光子嫩膚稍微明顯一點，但也能承受，就像輕微的刺痛，治療過程大概20分鐘左右，術(shù)后臉上會有一些小針孔，會紅腫，護士小姐姐會給敷醫(yī)用冷敷貼，緩解紅腫和疼痛。

　　術(shù)后恢復(fù)期大概5到10天，這期間不能洗臉、不能化妝，要注意防曬和補水，不能吃辛辣刺激的食物。她做完大概7天，我看到她的時候，皮膚狀態(tài)特別好，水潤潤的，再也沒有之前干燥卡粉的情況，膚色也均勻了很多，看起來特別有光澤。

　　醫(yī)護人員也跟我說，水光針主要是給皮膚深層補水，還能改善皮膚干燥、缺水、細(xì)紋等問題，適合干皮、混干皮，或者皮膚缺水嚴(yán)重的人，而且可以根據(jù)自己的需求，添加不同的成分，比如美白、抗衰的成分，效果會更好。不過水光針的價格，比光子嫩膚稍微高一點，而且需要定期做，才能維持效果，大家可以根據(jù)自己的預(yù)算和需求來選擇。

　　(3)其他熱門項目，簡單嘮嘮，不踩坑

　　除了光子嫩膚和水光針，大連醫(yī)大一院整形科還有很多熱門項目，比如果酸煥膚、雙眼皮微調(diào)、祛眼袋、脫毛、畸形修復(fù)等等，我雖然沒有體驗過，但也跟醫(yī)護人員了解了一下，給大家簡單嘮嘮。

　　果酸煥膚，主要是改善痘痘肌、毛孔粗大、膚色不均的問題，價格比較親民，恢復(fù)期也比較短，適合有痘痘困擾的小伙伴，術(shù)后會有輕微脫皮，這是正常的，做好保濕就可以。

　　雙眼皮微調(diào)，主要是針對雙眼皮松弛、不對稱的人，手術(shù)創(chuàng)傷比較小，恢復(fù)期也不長，效果比較自然，不會顯得很假，他們家做這個項目，還會用3D數(shù)字化模擬系統(tǒng)，提前模擬效果，讓你知道術(shù)后大概是什么樣子，很貼心。

　　祛眼袋，有內(nèi)切和外切兩種，適合不同的人群，內(nèi)切適合眼袋比較輕、皮膚不松弛的人，外切適合眼袋比較重、皮膚松弛的人，術(shù)后效果很明顯，能讓人看起來更年輕，而且疤痕不明顯，恢復(fù)好之后基本看不見。

　　脫毛，主要是腋下、腿部、唇部等部位，采用激光脫毛，疼痛感很輕微，而且能達到永久脫毛的效果，適合不想反復(fù)脫毛的小伙伴，他們家的脫毛設(shè)備很先進，不會損傷皮膚，術(shù)后也不會留疤痕。

　　還有先天畸形、外傷畸形修復(fù)，比如耳再造、皮膚腫物切除、皮瓣移植這些，他們家做得很專業(yè)，在大連乃至全國都有一定的名氣，有這方面需求的小伙伴，可以重點了解一下。

　　下面給大家整理了兩個表格，一個是熱門項目的價格和恢復(fù)期參考，一個是項目適配人群參考，都是我從醫(yī)護人員那里了解到的真實信息，大家可以直接參考，不用再到處打聽。

　　項目名稱

　　四、個人總結(jié)+避坑提醒，新手必看

　　嘮了這么多，相信大家對大連醫(yī)大一院整形科，已經(jīng)有了一個大概的了解，接下來就給大家說一下我的個人總結(jié)，到底值不值得去，還有一些避坑提醒，新手寶寶們一定要記好。

　　(1)個人總結(jié)，到底值不值得去?

　　我個人覺得，大連醫(yī)大一院整形科，是非常值得普通人去的，尤其是那些第一次做醫(yī)美、追求安全穩(wěn)妥、不喜歡過度推銷的小伙伴。

　　首先，它是公立醫(yī)院的科室，資質(zhì)有保障，設(shè)備和醫(yī)護人員都很專業(yè)，做醫(yī)美，安全第一，這點它完全能滿足。而且它成立時間久，經(jīng)驗豐富，不光能做普通醫(yī)美項目，還能做畸形修復(fù)，專業(yè)度毋庸置疑，和韓國漢城大學(xué)有合作，技術(shù)也很靠譜。

　　其次，服務(wù)態(tài)度很好，沒有強制推銷，醫(yī)護人員會根據(jù)你的需求，給你合理的建議，不會一味地推薦貴的項目，體驗感特別好。術(shù)后還會回訪，提醒注意事項，細(xì)節(jié)很到位，不像有些機構(gòu)，做完就不管了。

　　然后，項目種類比較齊全，不管是基礎(chǔ)醫(yī)美(光子嫩膚、水光針)，還是輕微微調(diào)(雙眼皮、祛眼袋)，還有畸形修復(fù)，都能滿足不同人的需求，不用再跑多家機構(gòu)。

　　最后，價格也比較透明、合理，雖然比一些小機構(gòu)稍高一點，但一分錢一分貨，畢竟是公立醫(yī)院，不會出現(xiàn)亂收費的情況，而且效果和安全都有保障，性價比很高。

　　當(dāng)然，它也不是完美的，比如因為是公立醫(yī)院，患者比較多，有時候可能需要排隊等候，而且項目的效果，都是比較自然的，如果你追求那種夸張的效果，比如網(wǎng)紅臉，可能這里不是最適合的，畢竟公立醫(yī)院的整形科，更注重自然和安全，不會為了效果而忽略風(fēng)險。

　　(2)避坑提醒，新手必看

　　作為一個醫(yī)美新手，我在這次體驗過程中，也總結(jié)了一些避坑提醒，給大家分享一下，尤其是第一次做醫(yī)美的小伙伴，一定要看完，避免踩坑。

　　第一，不要盲目跟風(fēng)項目，不管是別人說哪個項目好，還是網(wǎng)上炒得有多火，都要根據(jù)自己的需求和皮膚狀態(tài)來選擇，比如你是干皮，就優(yōu)先考慮補水的項目，你是痘痘肌，就優(yōu)先考慮改善痘痘的項目，不要別人做什么，你就做什么，適合自己的才是最好的。

　　第二，不要只看價格，忽略安全和效果，有些小機構(gòu)，價格確實很便宜，但資質(zhì)不夠，設(shè)備老舊，醫(yī)護人員也不專業(yè)，很容易出現(xiàn)問題，做醫(yī)美，安全比什么都重要，寧愿多花一點錢，選擇靠譜的機構(gòu)，也不要為了省錢，去冒險。

　　第三，術(shù)后一定要做好護理，不管是做什么醫(yī)美項目，術(shù)后護理都很重要，醫(yī)護人員說的注意事項，一定要嚴(yán)格遵守，比如防曬、忌口、不化妝，這些看似簡單的事情，卻直接影響項目的效果和恢復(fù)期，不要心存僥幸，覺得偶爾一次沒關(guān)系，不然很容易出現(xiàn)反黑、脫皮、留疤等問題。

　　總的來說，大連醫(yī)大一院整形科，是一家靠譜、專業(yè)、貼心的公立醫(yī)院整形科，不管是新手入門，還是有輕微微調(diào)、畸形修復(fù)需求的小伙伴，都可以去實地了解一下。我這次的體驗，整體來說是非常滿意的，沒有踩坑，效果也超出我的預(yù)期，而且醫(yī)護人員的態(tài)度也很好，讓我覺得很踏實。

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